5月16日下午，艺术设计系在艺术楼4楼403二级心理辅导站——艺心驿站，举办“阳光沙盘，最美遇见——心理沙盘团体辅导活动”。此次活动由学院心理健康中心杨凌霜老师担任主讲，艺术系团总支书记高瑛老师担任助讲，2023级学生代表参加。 

杨凌霜老师首先详细介绍了沙盘游戏的规则流程和相关要求，随后在杨老师的引领下，大家开始感受沙盘、绘制沙盘。在八轮的沙盘绘制过程中，大家根据自己的喜好依次选取和摆放沙具，并在绘制完成后分享自己的想法和感受，有的同学表达了对未来生活的畅想，也有的同学勾起了对童年的美好回忆。通过沙盘活动能让学生们放下言语表达的压力，自由地表达自己内心的真实想法。 

本次心理沙盘团体辅导活动是我系心理健康月系列活动之一，参与活动的同学不仅体会到了沙盘游戏的乐趣，同时释放了学习和生活压力，促进了团体成员心灵的健康成长。